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Formação Completa em Pilates

De R$ 2.800,00 porR$ 2.100,00

Fazer reserva Vagas limitadas

Público Alvo:
Estudantes e profissionais da fisioterapia e Educação Física.

Conteúdo Programático:

1º Módulo (20, 21 e 22 de Março de 2020)

• Histórico do método
• Princípios
Metodologia tradicional ou clássica X Metodologia contemporânea ou Clinica
• Avaliação postural voltada para o Método Pilates
Exemplo de ficha de avaliação, fatores mais importantes a serem observados perante ao que o Pilates pode proporcionar para o cliente, avaliação em conjunto e dinâmica em duplas.
• Aula experimental
Como apresentar os princípios, como fazer ativação de Power House músculo por músculo, melhores exercícios para introduzir os princípios e fixar o Power House na dinâmica de movimentos.
• Apresentação operacional dos equipamentos
Cadillac, Combo Chair, Reformer, Barrel e acessórios.
• Exercícios de Mat Pilates (solo) e acessórios - (Níveis: Básico/Intermediário/Avançado)
Exercícios clássicos (PMA) e contemporâneos com Bola, Flex Ring e Meia lua. Biomecânica de cada movimento apresentada na pratica e discutida uma a uma em grupo.
• Práticas de aula experimental e exercícios de Mat Pilates e acessórios.
Pratica supervisionada voltada para o ganho de experiência progressiva, para que o novo instrutor possa absorver o conhecimento por etapas dinâmicas e lúdicas.


 2º Módulo (24, 25 e 26 de Abril de 2020)

• Exercícios no Barrel - (Níveis: Básico/Intermediário/Avançado)
• Exercícios na Combo Chair - (Níveis: Básico/Intermediário/Avançado)
• Exercícios no Reformer - (Níveis: Básico/Intermediário/Avançado)
• Exercícios no Cadillac - (Niveis Básico/Intermediário/Avançado)
Biomecânica de cada movimento apresentada na pratica e discutida uma a uma em grupo. Variações extras apresentadas na hora em dinâmica de criatividade em conjunto com a turma afim de estimular a criação de movimentos seguindo procedimentos de segurança e com base em biomecânica e fisiologia articular.
• Metodologia de Aula Básica, intermediária e avançada
Discutir e entender quais são os caminhos e fatores que diferenciam os níveis de aula, como aplicar a progressão didática nos movimentos, quando evoluir um aluno, limite entre atividade lúdica objetiva e não objetiva, regras de segurança ao evoluir um aluno.
• Prática dos modelos de aula
Criamos modelos de aula em conjunto com o ministrante, em seguida em duplas ou grupos entre os alunos para apresentação em avaliação pratica.

3º Módulo (08, 09 e 10 de Maio de 2020)

Revisão biomecânica voltada para o Método Pilates
Planos anatômicos; Eixos de movimento; Tipos de articulação; Natureza da produção de torque; Classes de alavanca; Cargas mecânicas presentes no corpo humano; Composição vetorial. Ao decorrer do conteúdo serão feitos comentários sobre a importância de cada tópico afim de diferenciar o instrutor perante ao mercado de trabalho.
• Revisão e análise biomecânica dos exercícios em grupo
Dinâmica de grupo que ajuda a fixar a percepção do novo instrutor de quais músculos atuam nos movimentos de forma a estabilizar, auxiliar e identificar o motor primário. Análise de situações vetoriais certas e erradas de acordo com a ação muscular desejada, modificação de movimentos propostos, afim de mudar parâmetros como: usar mais estabilizadores de movimento ou aumentar ação de motor primário diminuindo ação de estabilizadores e etc.
• Patologias e metodologia clínica
Leões discais
a. Protrusão/ abaulamento difuso
b. Extrusão
c. Sequestro
Espondiloartrose
Espondilolise
Espondilolistese
1. Anterolistese
2. Laterolistese
3. Retrolistese
Escoliose
1. Escolioses em C
2. Escolioses em S
Lesões de Joelho
1. Condromalácia;
2. Artrose;
3. Lesões de menisco;
4. Instabilidade patelar;
5. Lesões ligamentares;
a. LCA
b. LCP
c. LCM e LCL
6. Prótese de joelho
Lesões de Quadril
1. Síndrome do impacto
2. Coxartrose
a. Expulsiva
b. Impactativa
3. Tendinite de glúteo médio, TFL, Reto femoral e Bursite
4. Prótese
Leões de Ombro
1. Tendinites de manguito rotador;
2. Instabilidade glenoumeral;
3. Síndrome do impacto
4. Bursite
5. Capsulite adesiva
6. Artrose
Gestantes

• Discussão de casos clínicos
Casos clínicos serão entregues aos alunos no modulo anterior para que sejam resolvidos em casa, para que neste momento sejam corrigidos e discutidos em turma.

• Prova escrita individual
Avaliação de conhecimentos específicos vistos no decorrer do curso.

• Prova prática de aulas mistas com metodologia clínica e níveis de aula
Dinâmica final que avalia na pratica como o novo instrutor organiza todos os conhecimentos na mecânica de aula. 

• Mercadologia
Como ser funcionário de um Studio, formas de remuneração, como montar o seu próprio Studio, obrigações perante ao município e conselhos regionais profissionais e dicas de marketing.



Carga Horária do Curso:
30hs/aula cada módulo.
20hs/aula seminários de caso clínico.
90hs/aula de estágio supervisionado.

Total: 200hs/aula


Apostila impressa + camisa personalizada (kit do aluno)



Ministrante:
Diego Fernandes (RJ)
- Fisioterapeuta formado pela UNESA (2008);
- Atuou como Ministrante a nível nacional do curso de formação em Pilates da Metacorpus (2009/2013);
- Atuou como coordenador técnico da empresa Metacorpus (2011/2013);
- Sócio proprietário do The Place Pilates;
- Mentor e Ministrante do curso de Pilates Funcional a partir de 2013.
- Formação em Pilates (Metacorpus);
- Formação em Pilates voltado para patologias na coluna (Metacorpus);
- Formação em Orbit (PhysioPilates);
- Formação em Flymoon (PhysioPilates);
- Formação em Treinamento Funcional (CORE360);
- Formação em Treinamento Funcional Militar e bases do Crossfit Militar (Marinha do Brasil);
- Formação em 4D pro reaction training (3b Scientifc and Exellence Center - Germany and German Academy of Applied Sports Medicine);
- Formação em Balance Training (Mercur);
- Formação em Crochetagem (Associação Brasileira de Crochetagem);
- Formação em Massoterapia (Kleine Schule)
- Formação em Mobilização Neural (Kleine Schule)
- Formação em Tape Kinesiologia Clínica (3b Scientifc TAPE and Exellence Center - Germany and German Academy of Applied Sports Medicine);
- Formação em Método de cadeias musculares e articulares G.D.S. (APGDS)
- Formação em Ventosaterapia, Magnetoterapia e Moxabustão (Central do Fisioterapeuta)
- Formação em Dry Needling (Central do Fisioterapeuta)
- Formação Quiropraxia Clínica (Central do Fisioterapeuta)

Data:20/03/2020 a 10/05/2020

Horário:09:00 às 18:00hs

Duração:200hs

Local:Studio A2 - Av. Dr. José Augusto Moreira, 996 - Olinda - PE

Investimento:

R$2800,00 (Parcelado em até 10x)

R$2100,00 (à vista)

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